手が離れない！
昨年から働いている会社では私が催眠術師であることを公言しているので、どこからともなく
「催眠術かけてくれませんか・・・？」
というリクエストが舞い込んできます。
会社の同僚には特別に無料でやってあげることにしています。
今日も依頼があってお昼休みに女性にかけました。
体が硬直して動かなくなるという現象を見かけることがあると思います。
目が閉じて開かなくなったり、口が開かなくなったり、組んだ手が開かなくなったり。
効果的な催眠誘導をしていれば７割以上の人が経験できる、割とメジャーな現象です。
私の先生に教えてもらう時はじめに教わる技法の一つです。
今日も手を組んでぎゅーっとすると指が離れなくなる、という現象を起こしました。
「なんで？あれ？」
「私が手を叩くと暗示が解けて指が開くようになります。」
パン！
「はい、もう取れますよ。」
「はぁ〜、不思議ぃ〜」
「じゃあ、今度はこんな風に胸の前で合掌して。」
（略）
「私が３つ数えたら、もう手がピターッとくっついて離れなくなりますよ。３，２，１，ハイ！」
「は、離れない・・・！」
今度は単に合掌しているだけの状態で手がくっついてしまいました。
こうなるともうかなり被暗示性が高まっています。
意味もなく笑ってしまう暗示や、腕をつねっても痛くなくなるといった不思議な現象をいくつか起こしたあと、またいつものように、最後は癒やし系の暗示を。
肩こり症で冷え性でもあるそうなので、
手足の先まで温かい血液が行き渡って暖かくなる
腕、脚、お腹も同様に暖かくなる
肩においた手の部分に血液が集まってきて暖かくなってくる
肩においた手がどんどん熱くなってくる
という暗示をいれて終了しました。
催眠を解いたら、本当にポカポカしていると言っていました。
血流なんてなかなか意識的にコントロールできませんが、催眠のパワーでできちゃいます。そう考えると合わせた手のひらがくっつくことぐらい催眠のパワーを持ってすれば当然なことなのかもしれませんねｗ
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心（脳）と体はつながっている
詳しくはリンク先を読んでいただければと思いますが、端的に言うと
ストレスは体の緊張となって現れる（こともある）
という記事です。
催眠術によって脳の力みを取ることができます。
力みには軽いストレスも含まれます。
無駄にストレスを感じている時、催眠術によって取り除くことができ、その結果連動して肩こりが治るということがあります。
ですが、ストレス大きく、しかもその元凶がまだ有効だったりすると、催眠術で脳の力みを取ろうとしてもすぐに力みが戻ってしまい、うまく催眠が入りません。
催眠術に入れる方は、深刻なストレスがない幸せな状態だと考えてください。
いいえ！深刻なストレスはありますけど！という方もいるかもしれません。
それでも催眠に入れるなら、深刻なストレスはあるけど、ストレスとはうまく付き合っている（ON/OFFができる）状態だと思われます。
大丈夫です。
当然ですが、肩こりはストレス起因だけではなく、普通に姿勢や血流の滞りなどによる身体的な原因によるものもあります。
ストレス云々はよくわからないけど、肩こりがあるという方は催眠中に肩の血流をよくする暗示をいれますのでお申し出ください。
同様に、冷え性の方には末端の血流を良くする暗示を入れます。
頭痛も、催眠と頭から方にかけての血流を良くする暗示で改善します。
（ストレスから来る頭痛もあるのでストレスから来る肩こりと同様に、催眠にかかること自体がすでに役立ちます。）
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体験会のコメントご紹介
先日の体験会で腕時計の忘れ物がありました。
イベント管理サイトから参加者全員に問い合わせのメールを出したところ、Mさん（男性）のものだと判明しました。
宅配便でお送りしたところお礼のメッセージがきて、こちらでシェアして良いとのことでしたのでシェアします。
こんにちは。今日受けとりました。
こちらの不注意にも関わらず、しっかりした梱包と送料の負担まで行って頂き本当にありがとうございます。
とても楽しく貴重な経験だったので、今後も参加できそうな機会があれば参加しようと思います。ありがとうございました。
このことで判明したのですが、なんとMさんは北海道からお越しでした。
群馬からの方もいましたし、年末は遠方からの方が増えます。
これだけのためにいらっしゃったわけではないかもしれませんが、そういった方たちにも満足していただけて本当によかったです。
また一般募集する時はこちらでも告知しますので皆さんぜひご参加ください。
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催眠術体験会 無事終了です
先日12/29は令和元年最後の催眠術体験会でした。
ものすごく深く入った人、軽く入った人、そして残念ながら全く入らなかった人、いろいろな反応がありました。
催眠術師側も集中力を切らさずによく頑張ってくれました。
一人目：Sさん（男性）
手違いで会場の場所をお知らせしておらず、大変失礼しました。
なんとか連絡が取れ、遅れての到着となりました。
こちらの不手際にも関わらず、不機嫌になることもなくにこやかに対応いただき大変救われました。ありがとうございます。
まずは私が誘導しました。Sさんは暗示による現象をひとつひとつ「おー、なるほど、こういう感じか・・・」と確認していく姿が印象的でした。
催眠術にかかる感覚は実際にかかってみないとわかりませんよね。
お持ちした水が紅茶になるという現象は、ほんの少し入りました。
二人目：Nさん（女性）
群馬からお越しとのことで、同じ群馬出身のダヴさんに誘導してもらいました。ダヴさんの着実に深めていく誘導に、Nさんも次第に催眠に入っていきました。椅子から立てなくなったり、ようやく立てたと思ったら右足が持ち上がらなくなったり。起きる催眠現象を無邪気に楽しんでいました。
三人目：Uさん（男性）
私はUさんがNさんの誘導を見学しているときからチラチラ観察していましたが、なんだか少し誘導するのが難しそうだな・・・と感じました。慎重に観察しながら誘導を進めていったのですが、なんとなく私のメッセージがしっかり入っていかない感じで、深めていくのに苦労しました。
結局誘導の入り口でうろうろしたまま、タイムアップとなりました。
四人目：Kさん（男性）
ペアのお相手がインフルエンザで急遽これなくなったとのことで、お母様を誘って一緒に参加されました。頭が後ろに倒れてしまう、腕が勝手に開いたり閉じたりするなど現象が起きていますが、感想を聞くと「・・・？」となんだか現象を認識していない様子。いくつか明らかに起きているな、と感じるような現象をしたあと、「お母様を見ると感謝の気持ちが溢れ出して来る」という暗示を入れてみましたが「いえ、特に・・・」とうまく入りませんでした。
五人目：Kさん（女性）
ダヴさんがお母様を誘導しました。柔和で上品な雰囲気な方ですんなり入るイメージだったのですが、お母様も現象のあとに感想を聞くと「うーん・・・？」と実際に起きている現象になんだか認識が薄いようで、ダヴさんも苦労していました。親子で反応の仕方や受け答えが非常に似ているのが印象的でした。
お二人は味が変わるといいな、と思っており、まさかのわさび持参でしたが、おふたりともそこまでしっかり入れることができなかったので結局わさびは登場しませんでした。力及ばずすみませんでした。
六人目：Mさん（男性）
真面目で頭が良さそうな印象の男性をダヴさんが誘導しました。少し気難しい性格なのかな？という印象でしたが、いざ誘導が始まると、意外に素直な性格のようでぐいぐいと深く入っていきました。次々と起こる不思議な現象を無邪気に楽しんでいました。腕から痛みの感覚がなくなったり、水の味が変わったり、かなり楽しんでいたようで、こちらも嬉しかったです。
七人目：Mさん（女性）
自己催眠を少しかじっているとのことでしたので、自律訓練法の暗示を少し取り入れました。水が炭酸になるという暗示では、Mさんが炭酸苦手でほとんど飲まないという私のミスチョイスで劇的な感じ方はしませんでしたが、最終的には自分の名前が言えなくなるという暗示もしっかり入り、満足いただけたようです。
八人目：Hさん（女性）
私の先輩Kさんとのペアのお相手でやってきた、催眠に興味津々のHさんを私が誘導しました。Hさんは今日一番のかかりやすさで、コンディションを探っている途中で催眠に入ってしまいました。初めてでここまで一気に入ってしまう場合、催眠には入っていても被暗示性がしっかり亢進していない恐れがあったので、いくつかの技法を重ねたあと、見学中のKさんを見るとめちゃ面白くなるという暗示が入りすぎて涙が出るほど笑っていました。笑われたKさんは「え？俺？えへへ」と不思議がりながら動画を撮影していました。
九人目：Kさん（男性）
私の２０年来の先輩で、この体験会で久しぶりにお会いしました。私とは旧知の仲なので私の誘導では先入観が邪魔をするかもしれない、ということで面識のないダヴさんに誘導してもらいました。
このKさんが最も手強かった！２０人に１人の割合で全くかからない人がいると言われますが、その１人にあたったかのように感じました。ダヴさんはかなり粘ったのですが、いまいち言葉がしっかり頭に入っていかないようで、ヘトヘトになっていました。ご本人もそういう傾向があるとおっしゃっていました。見ていた私も「では、今度はこういう方法ではどうでしょう」とバトンタッチして別の方法で導入を試みましたが、やはり全くと行っていいほど入っていかず、完敗でした。
ちょっとここまで手応えがない経験は我々もめったに無いことで、勉強させていただきました。ペアのHさんがめちゃくちゃかかっていたので催眠術自体には満足していただけたようですが、ご本人には体験していただけず残念でした。
今日参加してくれた方は全部で９人。
今年は以上となります。
来年明けて１月は私は主催せず、私の仲間が開催する大規模な体験会に参加しようと思います。
私のサラリーマンとしての本業の出張が重なる可能性もあるので参加できるかどうかは明けてから確認するスケジュール次第ですが。
私が参加せずともこちらでも情報共有いたしますのでカジュアルに参加したい方はそちらもご検討ください。
私もまた状況揃えば開催します。
そちらもご検討よろしくお願い致します。
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カリギュラ効果
あまり聞き馴染みのない言葉かもしれません。
このへんてこな言葉にはちゃんと由来があるのですが、それは各自調べていただくとして、その効果とは
○○されると気になっちゃってしょうがなくなる
というものです。
この○○の部分にはどういう言葉が入るでしょうか？
↓
↓
↓
↓
↓
↓
↓
↓
↓
隠されると気になっちゃってしょうがなくなる
です。
催眠術ではあまり使いませんが、手品やメンタリズムのショーなどではこの効果はよく利用されています。
ブログや雑誌、商品広告の煽りでもよくありますよね。
私がみずみずしいお肌を保つためにやっているたった一つの方法！
とか
知識経験不要！
これさえやればお金に悩む生活から抜け出せる！
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とか
世界一幸せな国ブータン、○○に秘密があった！
とか。
何かを隠せば興味を引くことができます。
なにかコソコソしている、隠しごとをしていると感じたら気になってしまう。
気になり始めるとさらに些細なことでもとても気になり始めてしまう。
そしてどんどん悪い方へ考えてしまい、負のスパイラルへ、なんて ことも。
なんだか煽ったり引っ張ったりしてるだけであまりいいイメージがわかないかもしれませんが、ポジティブな使い方もできます。
今日は素敵なデザートを用意しています。な〜んだ？
なんて言われたらワクワクしちゃいますね。
子供の勉強でも、こんなふうにゲーム風にすれば楽しくできます。
例えば、問題を最大１０問解かせたいとします。
一問解くたびに伏せてある１０枚のカードから一枚を選んでめくります。
カードは空白ならハズレ、あたりなら文字が書かれています。
こんな感じ。
- ま
- り
- ぼ
- つ
- っ
- く
この文字を並べ替えて正解の言葉を当てたら勉強終わり。
答えるのは一問につき一回だけです。
（１０枚全部めくった場合はわかるまで何度も答えることができます）
正解は「まつぼっくり」でした。
きれいなカードである必要はなく、適当な紙をちぎって使うので十分です。
これは隠されたものが気になるカリギュラ効果と、未完成のものが気になってしまうツァイガルニック効果のあわせ技になるんですかね。
更にクイズ的な楽しさも加わってますね。
こういった心理効果を知識として持っているだけでなく、実際にポジティブな方向で利用できると素敵ですよね。
12/29（日）に目黒付近で催眠術体験会を開催します。
（今回はメンサ会員限定ではありません）
ぜひご検討ください。
※現時点で９:30〜10:45の枠しか残っていません。お見逃しなく！
詳細はこちら↓↓↓
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合同体験会でした
今日は合同の催眠体験会でした。
かけられたい被験者としての参加とかける催眠術師としての参加方法がありますが、私は催眠術師として参加しました。
今日は催眠術師と被験者でペアを組み、３０分ごとに入れ替えを３セット、最後に時間が余ったのでおまけの１０分も入れて合計４セットも行うという、なかなかの回転率でした。
催眠術師側はかなりしっかりしたメンバーだったので、今日かかりたくて参加した方で、全くかからなかった方はいないのではないでしょうか？
今日の私の成果は、まずまずだったと思います。
１人はガッチリ系の男性Oさん
催眠術の勉強の入り口に立っているらしいのですが、何しろかかってみなければよくわからんということで、岩手からわざわざいらっしゃったそうです。
水がオレンジジュースになる、隣りにいる女性が好きになる、そして自分の名前が思い出せなくて言えなくなる、といった感じで催眠術の面白さを体験してもらいました。
２人目は華奢で可憐な女性のAさん
今日が初めてとのことですが、すでに私の前に仲間のシンゴさんが誘導していたので、仕上がっているようでした。
できるだけシンゴさんとは違う技法を経験させてあげたかったので、私が好きな立ってやる系の技法をいくつかやったあと、椅子に座ってもらい、私の眼力で催眠に入ってもらいました。
腕を怪我しているそうなので腕を動かすなどの技法は避けましたが、代わりに手の甲をつねっても痛くない、というやつをすると、「わー、今もう全然感じないですｗ注射のときとかこれができたらいいですよねｗ」と言っていました。
彼女も自分の名前が言えなくなるという記憶のコントロールまでできました。名前の話題になると「え？あれ？え？え？」となって困惑しながら笑っているのが可愛らしく印象的でした。
３人目は以前会ったことがある可愛らしい女性のCさん
３人目ともなると前の人と違うことをやるということで、先程のAさんと同じく、立ってやる技法と眼力での導入で入ってもらい、手足の冷え性、肩こり緩和のために温かい血液が体をめぐるというような誘導をして、最後にしっかり覚醒してお目々パッチリで起きてもらいました。かなりスッキリした顔をしていました。
最後に１０分ほどもう１ラウンドしよう、ということになり、４人目は日焼けした男性のSさんに短時間でかけることにしました。
先程横目で仲間がホワイトボードの黒板消しを手に持たせていたので何をやっていたのか聞くと、黒板消しが大事に思えるという誘導だったようです。
大した意味はないのかもしれませんが、彼にとっては不思議アイテムのその黒板消し、使えるのではないかと思いました。青い黒板消しが緑に見えるという幻覚の暗示を入れたら、見事緑に見えていました。
その後の懇親会もぜひ参加したかったのですが都合で参加できませんでした。
運営してくれた方々、ありがとうございました。
12/29（日）に目黒付近で催眠術体験会を開催します。
（今回はメンサ会員限定ではありません）
一日限りで募集人数も少なく恐縮ですが、ぜひご検討ください。
詳細はこちら↓↓↓
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体験会：一般募集です
ここで告知するのをすっかり忘れていました。
12/29（日）に目黒付近で催眠術体験会を開催します。
（今回はメンサ会員限定ではありません）
一日限りで募集人数も少なく恐縮ですが、ぜひご検討ください。
詳細はこちら↓↓↓
以前どこかで書きましたが、参加者の安心のためにペアでの参加をお願いしています。
ただ、これが参加のハードルになっている場合もありますので、もしあと１週間ほどしても枠が埋まりにくいようでしたらシングルでの参加もできるように変更いたします。
通常はすぐに埋まってしまうのですが、タイミングが年末なこともあり、埋まるペースが遅いように感じています。
あと１週間ほど、一緒に参加する相手をぜひ探して見てください。
今年最後の体験会です。どうぞお楽しみに。
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怖い夢を見る人は強い
こんな記事がありました。
私が気になったのはこの部分。
ここから研究者は「人は覚醒時によりよい反応を示すために、夢の中で恐ろしい状況をシミュレーションしている」と仮説を立てています。「夢は、将来の反応のための訓練であり、私たちが現実で危機に直面した時の準備をしてくれている可能性があります」と研究者は述べました。
要するに、現実でショックを受けすぎないように、怖いことを事前に夢の中で経験して慣らしている、といったことです。
よく怖い夢を見てしまうと悩んでいる人は、怖い夢によって自分は鍛えられているのだと考えれば、少しは前向きになれるかもしれません。
これは催眠療法の恐怖症対策、あがり症対策のプロセスと非常に似ています。
催眠の世界に入ってもらい、そこで臨場感を持った場面でリハーサルのようなことをするのです。
いわば精度の高いイメージトレーニングです。
実際は遠いところから徐々に刺激を上げていき、最終的にはセッション直後に実際の場面での成功体験までやって完了します。
何かしらの恐怖症、あがり症などでお悩みの方はご相談ください。
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問題ないと思えば問題ない
今日はゲームのアイディアのために、レーダー技術について軽くウェブ検索していたらとても興味深い記事を見つけました。
アメリカの警察関係者が何千件もの銃撃戦ケースを調査したところ、
撃たれた部位が致命傷には程遠いのにもかかわらず、
一発で行動停止に至るケースが50%にものぼることがわかった。
それは撃たれた側の人間が銃という武器を過大評価しているため、
銃で撃たれると問答無用で致命的であるとか、即座に行動不能に陥るものだと、
誤解していることから起こるのだという。
「俺は撃たれた！もうだめだ！バタン！！」
とすぐに倒れてしまうのだ。そして極めつけには、そのまま死に至ってしまうケースもあるという。
撃たれた部位が致命傷には程遠いのにもかかわらず！
映画のイメージで銃で撃たれると即死するものと思い込んでいると、
本当にそうなってしまうということだ。
人間は精神的な作用によって実際に死ぬということである。
なるほど。
確かに、私も銃で撃たれて傷ついたら、それが致命傷じゃなくても致命傷だと思いこんでしまいそうです。
人の思い込みには絶大な力があります。
この記事後半には、銃への先入観や恐れがなければ、このようなことにはならないともあります。
わかる。
ハンターが熊を銃で撃っても、熊は即座には全然ダメージを負っている様子がない、というシーン、どこかで見たような記憶があって、
「なんて熊は強いんだ。やっぱり人間とは違うな。」
と思っていましたが、熊は銃の概念がないのと、アドレナリンが出ているのとで、撃たれてすぐは全然平気に見えるのだと思います。身体能力の差よりもこの精神力の差が大きいに違いありません。
明石家さんまさんは、
風邪をひかない
そうです。
これもきっと似たような話で、風邪をひいてると思わない、というか、風邪かどうかなんてさえ気にしてない、俺は元気だ！風邪なんかひくわけない！と思い込むことで、圧倒的な免疫の高め方をしているのだと思います。
「さんま 風邪ひかない」で検索すると
「これはまさに引き寄せの法則です」
という記事が見つかりましたが、まあ人は自分にいいように解釈するもんだな、と思いました。
風邪をひかないと言っているから、風邪のウィルスが寄り付かないのだ
といったような解釈なら私は異を唱えます。
んなこたぁーない
話を戻して、催眠術師である私は
心頭滅却すれば火もまた涼し
と言ったような、精神によって現実への反応をある程度コントロールできるという理屈はわかります。
催眠術でペインコントロールして、麻酔しないで出産するなんて話も聞きます。
催眠術で一時的にそういう操作はできるかもしれませんが、催眠術などなしで強い思い込みを持つなんて難しすぎます。
自分でそういう強い思い込みを持てるようになりたいなら、抜本的な改造が必要でしょう。これはもう一時的な催眠術ではどうしようもありません。
催眠術で改造してほしいという方が時々いますが、それは無理な注文です。
催眠術で起きた現象を糸口として、現実での成功体験を積み重ねていく、という方法ならなんとかなる場合もありそうです。
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カウントダウンの力
３，２，１，ハイ！
カウントダウンは催眠術でよく使います。
１，２，３，ハイ！
というカウントアップを使うときもありますが、数を数えるという行為はどういう効果があるのでしょうか？
期待感を煽る効果があります。
最近こんなツイートがバズっています。
すれ違う度に怖い事を言う遊びがいきなり職場で勃発して皆すれ違う度に「見つけた…」とか「ママァ…」とか言ってたんだけど後輩が「10回目…」「9回目…」「8回目…」ってカウントダウンしてて「あと3回…」って言われた同僚が発狂して禁忌の遊びになった
— haru🍂1月大阪家宝 (@harugaren) 2019年11月28日
突如才能を発揮するな
すれ違う度に怖い事を言う遊びがいきなり職場で勃発して皆すれ違う度に「見つけた…」とか「ママァ…」とか言ってたんだけど後輩が「10回目…」「9回目…」「8回目…」ってカウントダウンしてて「あと3回…」って言われた同僚が発狂して禁忌の遊びになった
突如才能を発揮するな
これも、数が減っていって、怖いことが起こる期待感が高まっているいい例ですね。
ここで言う期待とは心の準備と言い換えても差し支えありません。
１０からカウントダウンしても、５からカウントダウンしても、３からカウントダウンしても、ゼロになるに連れて段階的に心の準備ができていきます。
そしてついにゼロになった時クライマックスを迎えます。
カウントアップも似たようなものです。
目標値に近づいていくに従って心の準備ができていって、目標値に到達したときがクライマックスです。
私はカウントダウンは落ち着くとか沈むとか体の力が抜けるとか、マイナスのイメージ、カウントアップは覚醒するとか、テンションが上がるとか、力が入るとか、プラスのイメージと、使い分けています。
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退屈が嫌い
あなたは何もしないでぼーっとするのは好きですか？
好きな人も嫌いな人もいると思います。
それは性格の違いでしょう。
ですが、もしあなたがボーッとするのが好きな人だとしても、あなたの脳は刺激を常に求めています。
前も書きましたが、私の知人に、２４時間耐久山歩きみたいなことをする人がいます。
真っ暗な道をひたすら歩いていると、必ず暗闇からぼそぼそと人の話し声が聞こえてくるそうです。
彼はそれを心霊現象ではなく、確実に幻聴だと言います。
私もそう思います。
疲労も手伝っていると思いますが、視覚と聴覚の刺激がなくなったことで、脳が刺激を求めて、幻を自ら作り出しているのです。
私はいつか完全防音、完全遮光の真っ暗な部屋を作って、幻覚や幻聴が起きるか実験してみたいという願望があります。
もしかしたら蝋燭の光や、点滅する光、一定のリズムの音（木魚やメトロノーム、時計の音）といったささやかな演出はあったほうがいいのかもしれません。
私は自分で家を購入した時にそういう部屋を作りたいと考えていますが、もしかしてそういう部屋のレンタルなんてあったりするのでしょうか・・・？
もしやと思って日本語ベースで軽く検索してみましたが見当たりませんでした。
やっぱり自分で作るしかないかもしれません。
いつか実現したら遊びに来てください。
きっと幻覚や幻聴を体験できると思います。
実は幻覚や幻聴は催眠術でも体験できるのですが、催眠はどういう見えるか・聞こえるかをある程度指定してしまいます。
対して真っ暗部屋は、特に指定もないので自分のうちから何が出てくるかわからないので楽しみです。
はーやってみたい。
そういう部屋のレンタルがありましたらぜひ教えて下さい。
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誤解で殺される時代
催眠術師として多くの人と会ってきましたが、やはり「なんだか怖い」「操られちゃう」というイメージを持つ人が多いのに気が付きます。
そういうイメージを持つという気持ちは理解できるのですが、その数、割合が私にとっては意外に多いのです。
昔欧州で魔女狩りがあったといいます。
怪しい女性に拷問をかけて自白させ、処刑に及んだ例もあったらしいです。
拷問死するか処刑でころされるか。
どっちに転んでも不利になるという強烈なダブルバインドです。
この時代に催眠術を使っていたら、魔術師だと誤解を受けて処刑されてたでしょうねｗ
偏見を捨てて少し詳しく見れば、手が勝手にうごいたり、まぶたが閉じて開かなくなったり、というのは確かにおこりますが、なんの事前知識なしに出会い頭にパッとできるものではないことから、魔法のようなものではないとわかります。
それでも現代でも誤解を抱いている人はとても多いのです。
ですから、催眠術師にとって催眠術をかけるその前のコミュニケーションから勝負は始まっているのです。
よく動画やテレビで目にする催眠術はそういう地道な努力をカットしてハイライトだけをアピールするので、魔法のように見えますが、地道な積み上げがあってのその結果なのです。
最後にいい例を思いついたのであげておきます。
あなたは昔の友人（男性）に10年ぶりに会いました。
その友人の横にはものすごい美人の彼女がいて友人にデレデレのようです。
10年前の友人は女っ気もなかったのであなたはとても驚きますが、その友人は10年の間、女性に持てたい一心で人間磨きをして、異性に対して積極的になってきたからこその現状があるわけで、自然なことと捉えています。
一方あなたはその途中経過をみず、彼の10年前と今を比べているのでなんだか魔法のように感じています。
催眠術に対する恐れも、結果に至る過程を見てないからこそ抱くのではないか、と思います。
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喜びはわけて、悲しみは一緒に
なにかとってもいいことがあったとします。
やったーーーーー！！！！！うれしい！！！！！
心の底から喜びます。
散々喜んだ後、続けて同じぐらいいいことがおきました。
やったーーーーー！！！！！うれしい！！！！！
この喜びはどれぐらいでしょうか？
一度目のやったーを１００とすると、二度目のやったーも１００でしょうか？
それともいいことが重なって１５０でしょうか？
冷静になって自分の感情を観察してみると、二度目のやったーは７０ぐらいに弱まっていることに気づきます。
もしかしたら５０ぐらいかもしれません。
喜ぶのにもエネルギーを使うんです。
一度目のやったーで喜びパワーを使ってしまったので、二度目のやったーが弱くなっているのです。
ですから、喜びは少し感覚を空けて味わったほうが幸せになれるのです。
実は悲しむときも同じです。
悲しい出来事が連続すると、二度目以降の悲しさは低減していきます。
ですから悲しい出来事は立て続けにやってきたほうが個別のダメージが少ない場合もあります。
ただ、連続するとそれは連結して積み上がるので、
１００（一度目）＋７０（二度目）＋６０（三度目）・・・
と総量は大きくなるので注意してください。
むかつきなどは逆にまとめてやってこいです。
かなりむかつきますが、もうむかつきすぎて個別に怒っていられなくなりますｗ
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ぬか喜び
何かいいニュースに対してとても喜んだのだけど、蓋を開けてみると現実は違った、なんてことをぬか喜びと言いますね。
その時の落胆はかなりのものです。
これ、なんででしょう。
何も変化がない状態をフラットとして、いいニュースがプラス、悪い現実がマイナスとします。
ぬか喜びには
- いいニュース→悪い現実
- いいニュース→フラット（単にいいニュースが嘘だっただけで現実に変化はない）
の２種類があります。
１はわかります。悪い現実に対して人は落胆するのは当たり前です。
でも、２のときも落胆しますよね。現実は何も変わらないのに。
なんででしょう。
一つは、単に落差があります。
現実に何も変わっていなくても一度いいニュースで気持ちが上がったので、現実を直視するときに気持ちが下がります。
もう一つは落ちた先が現実以上に悪く感じるバイアスがあります。
上から下に落ちると、下がる気持ちに慣性がついて急に止まれないかのようにその現実ラインよりも下まで下ります。
世の中いろんなことでメリハリが大事だと言われますが、これがメリハリの効果です。
極端な状態から反対の状態に行くとき、勢いがついてその先まで行ってしまうんです。
かなりいろいろなことに応用できます。
漸進的弛緩法という有名な自己催眠の手法がありますが、これもこの法則を利用しています。フラットな状態で「体の力を抜く」と言ってもなかなかうまく行きませんが、一度しっかり力んだ後に力を抜くと、うまく力を抜くことができます。
寝付きが悪い時に布団の中でこれをやると、少し楽になるかもしれません。
やり方がわからないときは私が指導できますのでご連絡ください。
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少しの違和感
最近も見かけるのかわかりませんが、渋谷などで、大きな音を出しながら走る宣伝トラック通称「ヴァニラトラック」。
ヴァ〜ニラ、ヴァニラ、ヴァ〜ニラ♪
キャバクラなど高額バイトを斡旋するサービスの宣伝トラックです。
この音楽が少しアホっぽくて、でも耳について、いったん脳裏にこびりつくとなかなかとれません。
一時期かなり話題になりました。
人々の印象に深く残っているからこそ人々の話題に登っていました。
ビジュアルとか、音楽そのものとか、音量とかいろいろな要素があると思いますが、この曲の作曲者はより印象に残るように意図的に設計していたというのです。
- 歌い手はわざと音程を外したり、かすれた声で歌ったりしているという
- 作曲者は「サウンドを特徴的にすることで、フックを作っています」と話した
- これを聞いたときは関心しました。
この、わずかに混入した小さな違和感が強烈な印象を残すのに一役買っていたかもしれないのです。
未完成の魅力というやつですかね。
まあ、このバランスはとても難しいでしょうし、こういう手法がふさわしいかどうかはケースバイケースですが、ヴァニラトラックに関して言えば功を奏しているといって差し支えないと思います。
催眠誘導の時に外からこの音楽が聞こえてきたら、困ってしまいますね。
でも、深い催眠に入っているのであれば、少々の雑音は気になりません。
まだ浅い状態の場合はこの音の取扱には迷ってしまいますが、手がないわけではありません。
でも、あなたが笑ってしまったら、どうしようもありませんね。
あなたを催眠誘導している時に近所を通らないことを祈りますｗ
◆催眠術師シロのホームページ
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