老若男女だれでも生きていれば誰でもストレスを抱えています。 ストレスを感じるというのは自分を守るために脳が緊張しているということです。 試験日が近い→試験に失敗してダメージを受ける自分を避けたい 新生児であるわが子を守る→健やかに育てることに失…