催眠マスターズクラブ東京

東京在住の催眠術師シロが、楽しい催眠の世界を紹介するブログです。

自己催眠の指導の効果

自己催眠を試みているのだけどなかなかうまくいかないという方がいます。

 

最も有名な自律訓練法のやり方はネットや書籍で簡単に見つかりますが、いざやってみるとなかなかコツもつかみにくいですし、そもそも自分が正しくできているかどうかもよくわからず困っている方が多いようです。

 

ですが、私が催眠状態に導いたあとにこの自律訓練法の暗示を入れてあげると、ゴールとしてどういう状態が感覚的にわかると同時に、なんとなく気持ちの持って生き方もわかり、上達が進みます。

 

皆さん

「わかった気がします」

「次は行けそうです」

と言ってくれます。

  

これも催眠療法士の役割の一つです。

 

催眠術体験会の中でも指導できますのでご希望の方はお知らせください。


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