リラックスする音楽
先日こんな記事を見つけました。
Youtubeで気軽に聞ける、リラックス効果の高い音楽です。
効果が検証されたということのようですね。
聞いてみるとたしかに穏やかな気持ちになれます。
↑の記事では10曲紹介されていますが、1曲目の動画へのリンクしかないので、こちらに全部載せておきます。
中にはモーツァルトやEnyaなど有名なアーティストの作品も入っていますね。
眠れないときはこれを聞いてリラックスするとスムーズに眠れるかもしれません。
自分に合ったリラックス音楽を探してみてください。
1) Marconi Union - Weightless
2) Airstream - Electra
3) DJ Shah - Mellomaniac (Chill Out Mix)
4) Enya - Watermark
5) Coldplay - Strawberry Swing
6) Barcelona - Please Don't Go
7) All Saints - Pure Shores
8) Adele - Someone Like You
9) Mozart - Canzonetta Sull'aria
10) Cafe Del Mar - We Can Fly
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https://smctokyo.amebaownd.com/
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